去年ノートの講座をスタートしたのですが、
そのとき受けた友人から出て来た言葉が
「自分に願望を出す許可を与えてあげられた」
なるほど。。と思いました
私もこの一年そこに向き合って
自分が何をしたいのか？
どうありたいのか？
など考えてきたわけですが、
それを少しずつ実現することは
決して周りに悪影響は与えない、
むしろよい影響になったり
家族も案外うまくいく
ということが分かったのです。
お母さんだからこんなことやりたいって
言わない方がいい
勝手なことしたら、家族に迷惑かかる
それは自分で作り上げている妄想
私は一昨年から、一人で息子のいる北海道へ行ったり
娘と京都に行ったり、去年から海外にも行き始めましたが、
家族は家事を少しずつやってくれるようになりました
今は楽しんでたまに料理したりしています。
（夫、娘、息子）
元々あまりやらない人達でした
私もやらせなかったのが悪かったのですが、
ここへ来てようやく任せられるようになりました
私がやらないとダメなんだ、は
家族をダメ認定している
案外大丈夫だし、なんなら感謝してくれるように
双方オッケー👌✨✨
お母さんだって楽しそうに自分を満たしていたら
家族だって嬉しいはず
もちろんお母さんじゃなくても
望みを出すことをまず許可してあげて
少しずつ色々な望みが出てきます
もっと枠を外してあげていい
望みを出していい
そんな風に思いました
昨日はガーデンマルシェ新年ミーティングでlunch
せっかくだからと、最近できた、Frenchのお店に
普段の倍以上のお値段のコースでしたが、
本当に手が込んでいて、本当に美味しくて、
内装も素晴らしくて
感動の時間でした😊
話し合いもcoffee飲みながらしましたが、
お店の方もとっても感じが良く、長居してしまいました
まずは自分に許可を与えてあげる
そして自分を満たしてあげる
大切なことです。